Ingrid Arce

¿En qué te ayudo Andrea?Me ayudó a tener una mejor relación con la comida, a conocer la clase de alimentación que mi cuerponecesita y así lograr un peso ideal. También a aceptar y amar mi cuerpo aun con las imperfeccionesque te hacen única. A volver a creer en mí misma ¿Qué aprendiste en las sesiones…

Leer más

Margarita Cadena

¿En qué te ayudo Andrea?Andrea me ayudó a comprender que el cambio va más allá de una dieta, que se trata de un cambio deactitud, de pensamiento y de relación. ¿Qué aprendiste en las sesiones junto a Andrea?Aprendí a evaluar mi alimentación a la luz de mis emociones y percepciones sobre mí misma. ¿Qué opinas…

Leer más

Daniela Riemer

¿En qué te ayudo Andrea?Después de mi embarazo, Andrea me ayudo a bajar esos kilos de más con su programa. Me ayudo aentender cómo mi cuerpo puede llegar a cambiar con simples cambios en mi rutina. ¿Qué aprendiste en las sesiones junto a Andrea?Aprendí a empezar a quererme y realmente conocerme, aprendí que los cambios…

Leer más

Natalia Ricaurte

¿En qué te ayudo Andrea?Andrea, me ayudo a organizar mejor el tiempo. Al organizar mejor mi tiempo, logré hacer ejercicio para sentirme activa; tomarme el tiempo necesario para mis comidas, donde no solo era comer con calidad, sino tiempo de calidad para comer; por otro lado, como el autocuidado y algo tan sencillo comounas flores…

Leer más